Por Adriana Gomes em 23 de dezembro de 2020
Por Filipe Oliveira para www.trendings.com.br Adriana Gomes, coordenadora nacional da área de Carreira e Mercado da ESPM, diz se é mito ou verdade a ideia de que muitas trocas mancham o currículo “Quem troca muito de emprego é malvisto pelos recrutadores”. Você certamente já ouviu essa frase. Mas afinal, isso é mito ou verdade? Para responder essa […]
Leia MaisPor Adriana Gomes em 16 de dezembro de 2020
Por Filipe Oliveira para www.trendings.com.br Adriana Gomes, líder do Programa de Integração Nacional de Carreiras da ESPM, explica o que você deve levar em conta antes de pedir um aumento em meio a pandemia A pandemia de covid-19 adiou muitos sonhos. Inclusive, o daqueles que sonhavam com um aumento salarial em 2020. Mas afinal, rola […]
Leia MaisPor Adriana Gomes em 18 de novembro de 2020
Não tem jeito! Ficar reclamando da má sorte, que as dificuldades são muitas, que a vida está difícil, não vai mudar nada na sua rotina e nem na vida de ninguém. Atitude como essa apenas demonstra o lado pessimista e características de alguém que não consegue perceber que oportunidades são criadas. As vezes ouço pessoas […]
Leia MaisPor Adriana Gomes em 6 de outubro de 2020
Por Adriana Gomes (para Folha de S. Paulo) Converso com muitas pessoas que imaginam ter uma vida diferente e que investem horas dos seus dias pensando no que poderiam fazer. Em alguns casos, realizar esses planos exige abrir mão de status e viver com hábitos mais simples. Mas o que parece um rebaixamento pode trazer […]
Leia MaisPor Adriana Gomes em 30 de setembro de 2020
Por Adriana Gomes Quem planeja mudar de carreira deve ter reserva financeira e fazer planos e investimentos de médio prazo, de cerca de três a cinco anos pelo menos As dúvidas e insatisfações profissionais costumam ser periódicas, com altos e baixos ao longo da vida. Posso falar isso com alguma certeza pois há mais de […]
Leia MaisPor Adriana Gomes em 19 de fevereiro de 2020
Por Filipe Oliveira com colaboração de Adriana Gomes www.trendings.com.com.br Posso pedir aumento em época de crise? Vale comparar com o salário do colega? O que fazer se receber um não? Adriana Gomes, líder do programa de integração nacional de carreiras da ESPM, responde essas e outras perguntas sobre o tema “Ninguém vai dar aumento porque […]
Leia MaisPor Adriana Gomes em 27 de setembro de 2019
Por Lucia Nunes O mundo vive sob pressão psicológica a todo momento, seja na vida pessoal ou profissional. Tudo está contra o relógio. É uma correria diária que faz do ser humano um ser escravo do tempo. E toda esta situação tem criado doenças psiquiátricas e lotado os consultórios médicos. De acordo com a OMS […]
Leia MaisPor Adriana Gomes em 4 de setembro de 2019
Por Lígia Braga para o site da Penser Um dos elementos mais importantes no ambiente de trabalho é lidar bem com autonomia. E isso vale para os dois lados: tanto para quem dá a oportunidade de alguém ser autônomo, quanto para quem tem a responsabilidade de colocá-la em prática. Autonomia é relevante para o desenvolvimento […]
Leia MaisPor Adriana Gomes em 14 de agosto de 2019
Por Laís Taine – Grupo Folha (Matéria publicada na Folha de Londrina) O tempo passa e aquela vaga que você tanto almejava não te interessa mais, ou pior, a sua própria vaga pode não te empolgar tanto quando no início. Muitas questões estão relacionadas a isso, mas é importante estar atento aos sinais de insatisfação. […]
Leia MaisPor Adriana Gomes em 6 de junho de 2018
Adriana Gomes com suporte de Ranstad Com a greve dos caminhoneiros das últimas semanas, o Brasil viveu um momento em que as empresas se viram obrigadas a pensar em soluções para seus times continuarem trabalhando. Entre outras saídas, como banco de horas, folga e fretados especiais, a medida de emergência mais adotada foi a flexibilização […]
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