Como superar a timidez

Podcast Primeira Jornada ESPM Vergonha de se expor, dificuldade de se apresentar e de interagir com outras pessoas. Essas são as principais características da timidez, que pode te atrapalhar na escola e na vida profissional. Para te ajudar a lidar com essa condição, confira na íntegra o episódio #53 do Primeira Jornada.

5 dicas para quem quer trocar de emprego 

Por Roberta De Lucca para a #Trendings.com.brcom a colaboração Adriana Gomes Coordenadora nacional de Carreiras e Mercado da ESPM lista 5 passos fundamentais para quem pretende mudar de empresa  Trocar de emprego tem algumas variáveis que devem ser levadas em conta antes de se tomar uma atitude. “O primeiro ponto é se perguntar qual é o motivo que faz … Ler mais

Veja como recusar uma proposta de emprego 

Por Roberta De Lucca para a #Trendings.com.brcom a colaboração de Adriana Gomes Você pode dizer não a um recrutador, mas existe uma maneira correta de fazer isso para não fechar portas. Entenda  Você recebeu um convite, mas não quer aceitar e tem dúvidas sobre como recusar uma proposta de emprego? Adriana Gomes, coordenadora nacional de Carreira e Mercado da ESPM, explica … Ler mais

À medida que a população mundial envelhece, Randstad aponta que 35% dos brasileiros sentem que precisam adiar a aposentadoria 

Por Randstad De acordo com o estudo Workmonitor, o crescente custo de vida é o principal fator para esse adiamento, apontado por 57% dos brasileiros. Apesar disso, 34,5% dos entrevistados gostariam de se aposentar antes dos 60 anos São Paulo, 29 de março de 2023 – As pessoas estão vivendo cada vez mais, em grande parte graças às … Ler mais

Os 6 itens que os recrutadores mais observam em um currículo  

Por Patrícia Rodrigues para a #Trendings.com.brcom a colaboração de Adriana Gomes Recrutadores costumam avaliar CV em menos de 10 segundos. Orientadora de carreiras revela os principais pontos observados por eles Você sabia que 30% dos recrutadores levam de 6 a 10 segundos para avaliar um currículo? É o que apontou um levantamento feito pela Catho, empresa de recrutamento online, que ouviu mais de 400 recrutadores. … Ler mais

Quando é hora de buscar um cargo de gestão?

Por Patrícia Rodrigues para a #Trendings.com.br com a colaboração de Adriana Gomes Coordenadora nacional da área de Carreira e Mercado da ESPM dá as dicas para entender o seu momento profissional e se o perfil se adequa às novas demandas  Com cada vez mais jovens assumindo cargos de gestão, é comum se perguntar se você está no … Ler mais

O que fazer se o seu chefe não se dá bem com você?

Por Roberta De Luccapara #Trendings.com.br com a colaboração de Adriana Gomes O emprego pode ser o dos sonhos, mas o gestor se comporta como a pedra no sapato. Adriana Gomes, coordenadora nacional da área de Carreira e Mercado da ESPM, diz o que fazer Na imperfeição da sociedade e do ser humano, existem relações de trabalho que não funcionam. Por mais que se … Ler mais

Planejando estudar no exterior?

Um bom currículo é importante para conseguir a tão sonhada vaga dentro das universidades estrangeiras. Excelência acadêmica e fluência em outros idiomas são indispensáveis, mas não são as únicas qualidades que as instituições procuram nos candidatos. Para ser aceito para uma graduação em uma universidade do exterior é preciso ir além e se mostrar interessado … Ler mais