Como superar a timidez

Podcast Primeira Jornada ESPM Vergonha de se expor, dificuldade de se apresentar e de interagir com outras pessoas. Essas são as principais características da timidez, que pode te atrapalhar na escola e na vida profissional. Para te ajudar a lidar com essa condição, confira na íntegra o episódio #53 do Primeira Jornada.

Como voltar a estudar depois dos 40

Por Patrícia Rodrigues para a #Trendingscom a colaboração de Caio Bianchi Retomar essa jornada pode ser mais fácil do que você imagina: as instituições de ensino oferecem cursos para todos, independentemente do nível de conhecimento ou do estágio na carreira Está pensando em como voltar a estudar depois dos 40? Muita gente ainda acha que pode ser um bicho-de-sete-cabeças por n motivos. “No entanto, esse é um … Ler mais

10 conteúdos que vão te ajudar a desenvolver soft skills

Por Roberta De Lucca para a #Trendingscom a colaboração de Adriana Gomes Confira uma lista de livros, documentários, séries e aplicativos para melhorar o seu conhecimento sobre si próprio e sobre o mundo  Não é exagero dizer que hoje o mercado pede profissionais que tenham uma bagagem de conteúdo que vá além do conhecimento técnico necessário para o desempenho de suas funções. … Ler mais

Gestão de carreira em moda: veja dicas de profissionais da área sobre como construí-la

Por Carolina Ferraz para #Trendings.com.br com a colaboração de Adriana Gomes Diretor de gestão do Grupo Malwee, diretor comercial do Grupo Hope e a coordenadora da área de Carreira e Mercado da ESPM deram dicas sobre o tema durante ‘Fashion Digital Day’, realizado pela ESPM Todo profissional estabelece metas quando entra no mercado de trabalho e a moda não fica fora disso. Durante a terceira … Ler mais

Trocar muito de empresa pega mal? Orientadora de carreira responde

Por Filipe Oliveira para www.trendings.com.br Adriana Gomes, coordenadora nacional da área de Carreira e Mercado da ESPM, diz se é mito ou verdade a ideia de que muitas trocas mancham o currículo “Quem troca muito de emprego é malvisto pelos recrutadores”. Você certamente já ouviu essa frase. Mas afinal, isso é mito ou verdade? Para responder essa … Ler mais

Mentira no currículo: como as empresas descobrem e as consequências

Por Filipe Oliveira www.trendings.com.br 75% dos brasileiros mentem no currículo. Conversamos com especialistas em direito e recrutamento e seleção para entender as possíveis consequências e como as empresas descobrem essas mentirinhas  O ano de 2019 está marcado pelas mentiras. Não, não estamos falando apenas das fake news. Mas também das “turbinadas” no currículo de figuras … Ler mais

5 atitudes para crescer na carreira

Apesar da falta de gente qualificada, há consenso que conhecimentos técnicos são commodity. Para se diferenciar é preciso investir em habilidades comportamentais Como continuar caminhando na carreira, sem empacar? Apesar do cenário complexo do mercado de trabalho é possível crescer na carreira. Engana-se quem pensa que exímio conhecimento técnico é suficiente para conseguir este feito … Ler mais

Qual é o seu hobby?

Adriana Gomes Ouça o PodCast na íntegra da Coluna Carreira em Foco da Rádio Bandeirantes: Na semana passada terminamos a nossa coluna falando sobre interesse e habilidades extra profissional, sobre um hobby. O hobby é percebido popularmente como uma atividade para aliviar a tensão e “desestressar”. Desenvolver ou identificar um hobby pode ser importante para ampliar … Ler mais

Sobre o medo do fracasso

Por Adriana Gomes                                                                                                                 Ao começar novos programas, costumo conversar com os alunos para saber sobre suas expectativas. Sempre peço que eles me falem sobre um sonho, um medo e um hobby. Nos últimos anos, com alunos cada vez mais jovens nos cursos de pós-graduação, a resposta mais freqüente para o medo tem sido o medo de fracassar. … Ler mais