Síndrome do impostor: o que é e como pode afetar a sua carreira

Por Carolina Ferraz para a #Trendingscom a colaboração de Adriana Gomes Coordenadora da área de Carreira e Mercado da ESPM fala sobre os sintomas e explica como essa síndrome pode interferir nas suas conquistas profissionais  Você já se questionou sobre as suas competências profissionais? Esse é um dos sintomas da síndrome do impostor. Uma pesquisa … Ler mais

Aposentei, Só que Não: Brasileiros não conseguem parar de trabalhar mesmo após se aposentarem

No Brasil, 21 milhões de aposentadorias são pagas pelo INSS. Se fosse só pela carteira de trabalho, os beneficiados já deveriam estar curtindo a vida – mas para muitos, não é o que acontece. O Jornal da Record fez uma reportagem sobre o tema e contou com a participação da especialista em carreira Adriana Gomes. … Ler mais

Entenda o que é curso livre e veja as vantagens da modalidade

Redação Trendings Saiba mais sobre a categoria e confira dicas de como escolher qual curso fazer  O mês de julho é o período de férias para muitas pessoas. Durante essa época do ano, é comum que estudantes e profissionais de diferentes segmentos busquem por cursos livres. Quer saber mais sobre esse assunto? A equipe do Trendings listou … Ler mais

Mapa de carreiras: descubra o que é e veja como montar o seu

por Roberta De Luccacom a colaboração de Adriana Gomes Especialista explica o que você precisa fazer para planejar o seu crescimento profissional Desenhar um trajeto para a ascensão profissional é importante para qualquer pessoa. Alguns chamam isso de mapa de carreira, outros de planejamento de carreira, mas no fundo trata-se da mesma coisa. “O planejamento de … Ler mais

Intercâmbio: orientadora de carreiras esclarece dúvidas que vão te ajudar a escolher o tipo e o destino

Por Filipe Oliveira para #Trendings.com.brcom a colaboração de Adriana Gomes Quais as vantagens? Que tipo de intercâmbio enriquece mais o currículo? Quais os países preferidos pelas empresas? Orientadora de carreiras responde essas e outras dúvidas sobre o tema Intercâmbio hoje é essencial ou diferencial? As empresas e recrutadores têm preferência por algum país? Intercâmbio com trabalho é melhor? Viver no exterior sem estudar também … Ler mais

Conheça 3 perguntas frequentes em entrevistas de emprego e veja como as responder

Por Carolina Ferraz Coordenadora da área de Carreira e Mercado da ESPM revela as intenções dos recrutadores com essas perguntas e dá dicas sobre como as responder Conseguir uma entrevista de emprego é um feito muito importante para quem está em busca de uma oportunidade no mercado de trabalho. Ao longo desse processo, certas perguntas … Ler mais

Como e quando pedir demissão: confira 5 dicas

Por Filipe Oliveira para a #Trendings com a colaboração de Adriana Gomes Coordenadora nacional da área de Carreira e Mercado da ESPM diz quando é hora de pedir para sair Como saber se chegou a hora de pedir demissão? De que maneira comunicar o gestor? Vale aceitar uma contraproposta para se manter na empresa? Para responder a essas perguntas, consultamos Adriana Gomes, coordenadora nacional da área … Ler mais

Dress code no trabalho: 5 dicas para não errar no look

Por Patrícia Rodrigues para a #TMJ com a colaboração de Adriana Gomes Por mais que as novas condutas de vestuário sejam bem mais flexíveis, bom senso ainda é fundamental para não passar a impressão errada no ambiente de trabalho, diz especialista  Mesmo que as regras em várias situações estão mudando de maneira cada vez mais rápida ou se a sua categoria profissional ou empresa aderiram de … Ler mais

Como conseguir uma boa proposta salarial? Veja dicas de uma orientadora de carreira

Por Filipe Oliveira para a #Trendings.com.brcom a colaboração de Adriana Gomes Decisão não está 100% nas mãos do recrutador, mas dá para negociar e ter sucesso seguindo algumas recomendações   Sabe aquela história de não deixar para amanhã o que se pode fazer hoje? Também é um conselho importante para quem vai passar por um processo seletivo. “Muitas empresas falam assim ‘Aceita esse salário inicial e daqui seis meses a gente senta e revê’. Esses 6 meses demoram um … Ler mais

Pensa em mudar de carreira? Veja se é a hora certa e como se preparar

Por Fabiana Ortegacom a colaboração de Adriana Gomespara a #www.investnews.com.br Especialistas apontam que ter uma reserva de emergência e um bom planejamento são essenciais antes de dar os primeiros passos. Insegurança, angústia, insatisfação, problemas de relacionamento com a gestão, desmotivação com a carga de trabalho, salário e rotina profissional, falta de perspectivas e perda de sentido do trabalho. … Ler mais