Veja o que fazer depois do ensino médio

por Roberta De Lucca para a #TMJcom a colaboração de Adriana Gomes Você terminou os estudos e não sabe o que fazer? Confira algumas opções elencadas por uma especialista em carreiras O que fazer depois do ensino médio é uma pergunta que pode ter uma resposta rápida: faculdade. Entretanto, nem todo mundo pensa em ingressar em … Ler mais

Como você se vê daqui a 5 anos? Veja como responder

 por Roberta De Lucca para a #TMJcom a colaboração de Adriana Gomes Orientadora de carreira dá cinco dicas para um candidato a uma vaga de emprego responder essa pergunta A pergunta “como você se vê daqui a 5 anos?” pode surgir em uma entrevista de emprego, desafiando candidatos a exporem suas aspirações de carreira de maneira que ressoe com os objetivos da empresa. O … Ler mais

Transição de Carreira: Dicas para ter sucesso- Lifelong Cast #57

Podcast Lifelong Cast da ESPM Episódio #57com Caio Corraini e participação de Adriana Gomes Infelicidade no trabalho, falta de perspectiva de crescimento e desejo de alçar voos mais altos são alguns dos motivos que podem levar alguém a buscar um novo rumo no mercado de trabalho. Neste episódio do #LifelongCast com Adriana Gomes, coordenadora nacional da Área de Carreira e Mercado da … Ler mais

5 dicas para o desenvolvimento pessoal 

Por Roberta De Lucca para a #Trendingscom a colaboração de Adriana Gomes Confira a seleção dos pontos mais importantes para o aprimoramento pessoal feita por uma orientadora de carreiras   “Desenvolvimento pessoal se refere a tudo o que um indivíduo adquire de competências baseadas em dois pilares: comportamental e técnico”, explica Adriana Gomes, coordenadora nacional de Carreira e Mercado da ESPM. … Ler mais

Como ser promovido: 12 dicas de uma orientadora de carreira

Por Patrícia Rodrigues para a #Trendingscom a colaboração de Adriana Gomes Adriana Gomes, coordenadora nacional da área de Carreira e Mercado da ESPM, ensina as estratégias para subir os degraus dentro das organizações Pensando em como ser promovido? Criar oportunidades para que isso ocorra engloba diferentes abordagens — não só investir no conhecimento técnico. “É … Ler mais

Fui demitido e agora? Orientadora de carreiras diz o que fazer

Por Filipe Oliveira para a #Trendings.com.brcom a colaboração de Adriana Gomes Coordenadora nacional da área de Careira e Mercado da ESPM dá valiosas dicas para superar o choque de uma demissão   Lidar com uma demissão é um dos maiores desafios da carreira de qualquer profissional. A perda do emprego nos coloca em um processo de luto, que precisa ser rapidamente superado. Confira a seguir dicas de Adriana Gomes, … Ler mais

Trocar muito de empresa pega mal? Orientadora de carreira responde

Por Filipe Oliveira para www.trendings.com.br Adriana Gomes, coordenadora nacional da área de Carreira e Mercado da ESPM, diz se é mito ou verdade a ideia de que muitas trocas mancham o currículo “Quem troca muito de emprego é malvisto pelos recrutadores”. Você certamente já ouviu essa frase. Mas afinal, isso é mito ou verdade? Para responder essa … Ler mais

Pedir aumento na crise: pode ou não pode? Orientadora de carreiras responde

Por Filipe Oliveira para www.trendings.com.br Adriana Gomes, líder do Programa de Integração Nacional de Carreiras da ESPM, explica o que você deve levar em conta antes de pedir um aumento em meio a pandemia A pandemia de covid-19 adiou muitos sonhos. Inclusive, o daqueles que sonhavam com um aumento salarial em 2020. Mas afinal, rola … Ler mais

Você decide ou decidem por você

Não tem jeito! Ficar reclamando da má sorte, que as dificuldades são muitas, que a vida está difícil, não vai mudar nada na sua rotina e nem na vida de ninguém. Atitude como essa apenas demonstra o lado pessimista e características de alguém que não consegue perceber que oportunidades são criadas. As vezes ouço pessoas … Ler mais

Sonho de trás para frente

Por Adriana Gomes (para Folha de S. Paulo) Converso com muitas pessoas que imaginam ter uma vida diferente e que investem horas dos seus dias pensando no que poderiam fazer. Em alguns casos, realizar esses planos exige abrir mão de status e viver com hábitos mais simples. Mas o que parece um rebaixamento pode trazer … Ler mais