Cuidado: sobrecarga digital causa síndrome de burnout e queda na produtividade
Um problema que atinge cada vez mais profissionais em todo o mundo, a sobrecarga digital possui uma solução mais simples do que você imagina. É indiscutível que a tecnologia trouxe inúmeros benefícios para a vida das pessoas. Porém, junto com ela, vieram também alguns efeitos indesejáveis. A sobrecarga digital é uma delas. É cada vez mais comum vermos pessoas … Ler mais