{"id":2179,"date":"2015-01-15T10:10:44","date_gmt":"2015-01-15T13:10:44","guid":{"rendered":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/wordpress\/?p=2179"},"modified":"2015-01-21T23:56:45","modified_gmt":"2015-01-22T02:56:45","slug":"13-coisas-para-se-lembrar-quando-sua-vida-estiver-dificil","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/wordpress\/motivacao\/13-coisas-para-se-lembrar-quando-sua-vida-estiver-dificil\/","title":{"rendered":"13 coisas para se lembrar quando a sua vida estiver dif\u00edcil"},"content":{"rendered":"<h2>A sua vida parece estar perdida? Essas palavras podem ajudar voc\u00ea a recuperar o ritmo<\/h2>\n<p>Todos n\u00f3s passamos por momentos dif\u00edceis. No entanto, alguns passam por esses momentos dif\u00edceis melhores do que outros.<\/p>\n<p>Ent\u00e3o, qual \u00e9 o segredo? A maior parte tem a ver com atitude. Ent\u00e3o, aqui est\u00e3o 13 coisas para se lembrar quando a vida ficar dif\u00edcil.<\/p>\n<h3>#1. As coisas s\u00e3o o que s\u00e3o<\/h3>\n<p>O famoso ditado de Buda nos diz que \u201c<em>\u00e9 a nossa resist\u00eancia \u00e0s coisas que causa nosso sofrimento<\/em>\u201d.<\/p>\n<p>Pense nisso por 1 minuto. Isso significa que o nosso sofrimento s\u00f3 ocorre quando resistimos \u00e0s coisas como elas s\u00e3o. Se voc\u00ea pode mudar alguma coisa, ent\u00e3o aja em conformidade. Mude.<\/p>\n<p>Mas, se voc\u00ea n\u00e3o pode mudar, ent\u00e3o nos restam 2 op\u00e7\u00f5es:<\/p>\n<ul>\n<li>Aceitar e deixar a negatividade para l\u00e1.<\/li>\n<li>Nos tornarmos miseravelmente obcecados com o sofrimento.<\/li>\n<\/ul>\n<h3>#2. Se voc\u00ea acha que tem um problema, voc\u00ea tem um problema<\/h3>\n<p>Muitas vezes n\u00f3s somos o nosso pior inimigo. A felicidade depende realmente de nossa perspectiva.<\/p>\n<p>Se voc\u00ea acha que algo \u00e9 um problema, ent\u00e3o seus pensamentos e emo\u00e7\u00f5es ser\u00e3o negativos. Mas voc\u00ea acha que est\u00e1 passando por algo que pode aprender, ent\u00e3o, de repente, isso n\u00e3o \u00e9 mais um problema.<\/p>\n<h3>#3. A mudan\u00e7a come\u00e7a em voc\u00ea mesmo<\/h3>\n<p>O seu mundo exterior \u00e9 um reflexo do seu mundo interior. Voc\u00ea n\u00e3o conhece pessoas que as vidas s\u00e3o ca\u00f3ticas e estressantes? E n\u00e3o \u00e9 verdade que, em grande parte elas se sentem assim por dentro?<\/p>\n<p>N\u00f3s gostamos de pensar que as mudan\u00e7as em nossa rotina nos mudam. Mas, dando um passo atr\u00e1s, precisamos mudar a n\u00f3s mesmos antes que as circunst\u00e2ncias mudem.<\/p>\n<h3>#4. N\u00e3o existe aprendizagem maior do que falhar<\/h3>\n<p>Voc\u00ea deve eliminar a palavra fracasso de seu vocabul\u00e1rio. Todas as grandes pessoas que j\u00e1 alcan\u00e7aram alguma coisa falharam.<\/p>\n<p>Thomas Edison disse algo como \u201ceu n\u00e3o falhei em inventar a l\u00e2mpada, eu encontrei primeiramente, 99 maneiras de que a ideia n\u00e3o funcionava\u201d.<\/p>\n<p>Tire as chamadas falhas do caminho e aprenda alguma coisa com elas. Depois disso, aprenda como fazer melhor da pr\u00f3xima vez.<\/p>\n<div id=\"attachment_2180\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/frustracao.png\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-2180\" class=\"wp-image-2180\" title=\"Lembre-se que falhar \u00e9 uma li\u00e7\u00e3o de aprendizado.\" src=\"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/frustracao.png\" alt=\"Lembre-se que falhar \u00e9 uma li\u00e7\u00e3o de aprendizado.\" width=\"600\" height=\"450\" srcset=\"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/frustracao.png 1024w, https:\/\/vidaecarreira.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/frustracao-300x225.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-2180\" class=\"wp-caption-text\">Lembre-se que falhar \u00e9 uma li\u00e7\u00e3o de aprendizado.<\/p><\/div>\n<h3>#5. Se algo n\u00e3o acontece como planejado, significa que o melhor aconteceu<\/h3>\n<p>Isso \u00e9 bem dif\u00edcil de acreditar, mas \u00e9 a mais pura verdade. Normalmente, quando olhamos para tr\u00e1s em nossa vida, somos capazes de ver por que essa era a melhor alternativa.<\/p>\n<p>Talvez o trabalho que voc\u00ea n\u00e3o conseguiu teria feito voc\u00ea passar mais tempo longe da sua fam\u00edlia, e o que voc\u00ea conseguiu era mais flex\u00edvel.<\/p>\n<p>Apenas tenha f\u00e9 que tudo acontece exatamente do jeito que deveria.<\/p>\n<h3>#6. Aprecie o presente<\/h3>\n<p>Este momento nunca voltar\u00e1. E h\u00e1 sempre algo preciso a cada momento. Ent\u00e3o n\u00e3o deixe passar por voc\u00ea em branco.<\/p>\n<p>Em breve ser\u00e1 apenas uma lembran\u00e7a. Mesmo que momentos que n\u00e3o parecem felizes possam ser encarados como algo que voc\u00ea pode perder, algum dia.<\/p>\n<h3>#7. Deixe o desejo de lado<\/h3>\n<p>A maioria das pessoas vivem com a mente anexada a desejos. Isso significam que nossas mentes ficam ligadas a um desejo e quando n\u00e3o realizamos esses desejos, nossas emo\u00e7\u00f5es despencam em negatividade.<\/p>\n<p>Em vez disso, tente praticar uma mente isolada. Isso significa que, quando voc\u00ea quer algo, voc\u00ea ainda ser\u00e1 feliz conseguindo ou n\u00e3o. Fa\u00e7a com que suas emo\u00e7\u00f5es permane\u00e7am felizes ou neutras.<\/p>\n<h3>#8. Compreenda e seja grato por seus medos<\/h3>\n<p>O medo pode ser um grande professor. E vencer o medo tamb\u00e9m pode fazer voc\u00ea se sentir vitorioso.<\/p>\n<p>Por exemplo, muita gente tem medo de falar em p\u00fablico (esse \u00e9 um dos 3 principais medos dos seres humanos). Ent\u00e3o, quando voc\u00ea perder o medo e conseguir falar de maneira bem humorada na frente de todos, vai se sentir vitorioso.<\/p>\n<p>Superar seus medos requer apenas pr\u00e1tica. O medo \u00e9 apenas uma ilus\u00e3o e, acima de tudo, \u00e9 opcional.<\/p>\n<h3>#9. Experimente a alegria<\/h3>\n<p>Acredite ou n\u00e3o, muitas pessoas n\u00e3o deixam de se divertir com o que acontece ao seu redor. E, muitas vezes essas pessoas nem sabem porque se divertem nessas situa\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Algumas pessoas s\u00e3o realmente viciadas em seus problemas e o caos envolvido nisso tudo faz com que eles nem saibam quem s\u00e3o.<\/p>\n<p>Portanto, permita-se ser feliz. Mesmo que seja apenas por um breve momento, \u00e9 importante se concentrar em alegria, e n\u00e3o em dificuldades.<\/p>\n<div id=\"attachment_2183\" style=\"width: 610px\" class=\"wp-caption aligncenter\"><a href=\"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/alegria.jpg\" target=\"_blank\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" aria-describedby=\"caption-attachment-2183\" class=\"wp-image-2183\" title=\"N\u00e3o tenha medo de experimentar a alegria.\" src=\"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/alegria-1024x640.jpg\" alt=\"N\u00e3o tenha medo de experimentar a alegria.\" width=\"600\" height=\"375\" srcset=\"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/alegria-1024x640.jpg 1024w, https:\/\/vidaecarreira.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/alegria-300x187.jpg 300w, https:\/\/vidaecarreira.com.br\/wordpress\/wp-content\/uploads\/2014\/07\/alegria.jpg 1280w\" sizes=\"auto, (max-width: 600px) 100vw, 600px\" \/><\/a><p id=\"caption-attachment-2183\" class=\"wp-caption-text\">N\u00e3o tenha medo de experimentar a alegria.<\/p><\/div>\n<h3>#10. N\u00e3o se compare com os outros<\/h3>\n<p>Mas se voc\u00ea se comparar, compare com quem tem menos do que voc\u00ea. Est\u00e1 desempregado? Seja grato por viver em um pa\u00eds que d\u00e1 seguro desemprego, porque a maioria das pessoas do mundo vivem com menos de 750 d\u00f3lares ao ano.<\/p>\n<p>Voc\u00ea n\u00e3o se parece com a Angelina Jolie? Acredito que existem mais pessoas que n\u00e3o se parecem do que pessoas que parecem.<\/p>\n<h3>#11. Voc\u00ea n\u00e3o \u00e9 uma v\u00edtima<\/h3>\n<p>Voc\u00ea precisa parar de ver tudo pelo seu pr\u00f3prio ponto de vista. Voc\u00ea \u00e9 apenas uma v\u00edtima de seus pr\u00f3prios pensamentos, palavras e a\u00e7\u00f5es.<\/p>\n<p>Ningu\u00e9m faz alguma coisa contra voc\u00ea. Voc\u00ea \u00e9 o criador de sua pr\u00f3pria experi\u00eancia. Assuma a responsabilidade pessoal e perceba que voc\u00ea pode sair de suas dificuldades.<\/p>\n<p>N\u00f3s s\u00f3 precisamos come\u00e7ar a mudar pensamentos e a\u00e7\u00f5es. Abandone a sua mentalidade de v\u00edtima e torne-se um vitorioso.<\/p>\n<h3>#12. Tudo muda<\/h3>\n<p>E isso tamb\u00e9m vai passar. Quando estamos presos em uma situa\u00e7\u00e3o ruim, pensamos que n\u00e3o h\u00e1 nenhuma maneira de resolver os problemas.<\/p>\n<p>Achamos que nada vai mudar. Mas uma hora tudo muda. Nada \u00e9 permanente, exceto a morte. Ent\u00e3o, saia do h\u00e1bito de pensar que as coisas ser\u00e3o sempre assim. Elas n\u00e3o ser\u00e3o.<\/p>\n<p>Mas voc\u00ea precisa agir para que as coisas mudem. Isso n\u00e3o vai acontecer magicamente por conta pr\u00f3pria.<\/p>\n<h3>#13. Tudo \u00e9 poss\u00edvel<\/h3>\n<p>Milagres acontecem todos os dias. E realmente eles acontecem. Confie e acredite que tudo \u00e9 poss\u00edvel. Coisas incr\u00edveis acontecem o tempo todo.<\/p>\n<p>Voc\u00ea s\u00f3 precisa acreditar nisso e, agir em conformidade. Uma vez que voc\u00ea fizer isso, voc\u00ea j\u00e1 ganhou a batalha.<\/p>\n<p>___<\/p>\n<p>Este artigo foi publicado originalmente no <a title=\"Jornal do Empreendedor\" href=\"http:\/\/www.jornaldoempreendedor.com.br\/destaques\/inspiracao\/13-coisas-para-se-lembrar-quando-a-sua-vida-estiver-dificil\" target=\"_blank\">Jornal do Empreendedor<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>A sua vida parece estar perdida? 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