{"id":732,"date":"2004-03-11T21:16:39","date_gmt":"2004-03-11T21:16:39","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vidaecarreira.com.br\/?p=732"},"modified":"2004-03-11T21:16:39","modified_gmt":"2004-03-11T21:16:39","slug":"o-verbo-ser-esquecido-do-humano-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/2004\/03\/11\/o-verbo-ser-esquecido-do-humano-2\/","title":{"rendered":"O VERBO SER &#8230;. ESQUECIDO DO HUMANO"},"content":{"rendered":"<p>F\u00e1tima Motta<\/p>\n<div align=\"justify\"><span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>A inten\u00e7\u00e3o desse artigo \u00e9 chegar mais pr\u00f3ximo da verdade, questionando a m\u00e1scara presente nas rela\u00e7\u00f5es interpessoais, em especial, aquelas usadas t\u00e3o freq\u00fcentemente pelos profissionais. Nesses 20 anos de trabalho junto a propriet\u00e1rios e presidentes de empresas, diretores, gerentes, professores e consultores dos mais diversos ramos de neg\u00f3cio, o que sempre me chamou a aten\u00e7\u00e3o, foi o grande esfor\u00e7o que fazemos para manter as apar\u00eancias, usando a eterna m\u00e1scara de sucesso presente nas conversas formais e informais.<\/div>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Isso me leva a algumas quest\u00f5es.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Existe em cada um de n\u00f3s, profissionais, a real consci\u00eancia do que queremos ser? De onde e como queremos aplicar nossa energia e nosso tempo? Ou seja, fala-se tanto de objetivos para as empresas, para as \u00e1reas, para os projetos e pouco se fala de objetivos pessoais. Ser\u00e1 que temos nosso real objetivo de vida claro? Sabemos aonde queremos chegar de fato?<\/p>\n<p align=\"justify\"><span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Os resultados profissionais que atingimos satisfazem-nos verdadeiramente? Aquele neg\u00f3cio fechado, o cliente conquistado, o projeto realizado, a promo\u00e7\u00e3o t\u00e3o esperada etc. s\u00e3o suficientes para que nos sintamos motivados, ou a satisfa\u00e7\u00e3o \u00e9 apenas aparente?<br \/>\nExiste um sentimento de plenitude ou de extremo vazio?<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>O que se observa \u00e9 uma grande contradi\u00e7\u00e3o presente no mundo das empresas, talvez ainda n\u00e3o percebida na sua profundidade.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Vivemos um momento em que os times esportivos s\u00e3o modelos utilizados para formas de trabalho em equipe &#8211; teamwork -, mas, ainda, o que mais se v\u00ea \u00e9 o time do &#8220;eu sozinho&#8221;, da competi\u00e7\u00e3o e da concorr\u00eancia. At\u00e9 que ponto as empresas t\u00eam condi\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas para trabalhar e constituir times? At\u00e9 que ponto os profissionais sabem compartilhar o sucesso, cooperar e ter um objetivo comum, condi\u00e7\u00f5es b\u00e1sicas para o trabalho em time?<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Ao mesmo tempo em que existe uma necessidade cada dia maior de vencer a concorr\u00eancia (seja empresarial, seja pessoal), \u00e9 preciso que se trabalhe em parceria e em times. Quem vence \u00e9 quem sabe mais, quem tem mais informa\u00e7\u00e3o, mas, cada vez menos tempo se tem face ao volume de material dispon\u00edvel.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Outro aspecto a se considerar, n\u00e3o menos contradit\u00f3rio, \u00e9 o interesse crescente pela espiritualidade, demonstrado na necessidade de maior paz de esp\u00edrito, tranq\u00fcilidade, equil\u00edbrio pessoal e na grande busca pelo auto conhecimento, que vem se espalhando pelo mundo inteiro, com a velocidade da globaliza\u00e7\u00e3o. A contradi\u00e7\u00e3o est\u00e1 em que a mente racional \u00e9 t\u00e3o requisitada, que o esp\u00edrito fica em segundo plano (ou talvez, nem plano tenha).<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Que tal ficar sem pensar? Que tal dar tr\u00e9gua \u00e0 nossa mente e simplesmente respirar, apenas ser? Parece quase uma Proposta Indecente, para quem tem que utilizar todos os segundos dispon\u00edveis para pensar, pensar, pensar, tomar decis\u00f5es, sair na frente, ser criativo.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>O interessante \u00e9 perceber que, com o passar do tempo, vai-se perdendo a criatividade, vai-se perdendo a vontade e a\u00ed, com certeza, a culpa \u00e9 do stress. Bem, \u00e9 f\u00e1cil resolver&#8230; s\u00f3 tirar algumas f\u00e9rias &#8230; um dia, quando for poss\u00edvel. Inconscientemente est\u00e1 a inseguran\u00e7a de poder ser muito bem substitu\u00eddo e, conscientemente as desculpas: agora n\u00e3o d\u00e1, apareceu um novo projeto, falta de colaboradores, problemas na empresa, solicita\u00e7\u00e3o da presid\u00eancia. Ao fim de toda uma luta interna &#8230; uma semana de f\u00e9rias!!! (semana essa, talvez passada em meio a v\u00e1rios telefonemas para o escrit\u00f3rio).<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>No meio dessa pequena semana de f\u00e9rias, olha-se para o espelho e, na televis\u00e3o, outra contradi\u00e7\u00e3o fica evidente: na TV, a import\u00e2ncia da manuten\u00e7\u00e3o do vigor f\u00edsico e, no espelho, o corpo aparece meio velho e sem vida, gordo e fl\u00e1cido, ou apresenta uma grande tend\u00eancia para tudo isso. Aquela partida de t\u00eanis, aquela caminhada, aquele futebolzinho&#8230; s\u00e3o muito pesados, come\u00e7a a faltar o ar. Deixa pr\u00e1 l\u00e1, um u\u00edsque ajuda a esquecer&#8230;.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>E a\u00ed, o corpo fica para uma pr\u00f3xima vez, como se n\u00e3o tivesse a menor import\u00e2ncia, como se fosse poss\u00edvel fazer alguma coisa sem ele.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Percebe-se, ent\u00e3o, que as f\u00e9rias terminaram e que a melhor coisa a fazer \u00e9 voltar a trabalhar e n\u00e3o pensar. Estranho esse racioc\u00ednio, uma vez que o que mais se faz enquanto se trabalha \u00e9 pensar. Aqui, ent\u00e3o, mais uma das contradi\u00e7\u00f5es: pensa-se, \u00e9 verdade, e muito, mas pensa-se nos problemas da empresa, do trabalho, do projeto e se coloca toda a energia vital a servi\u00e7o de outros objetivos, talvez utilizando um racioc\u00ednio muito comum: \u00e9 assim que sei ganhar a vida e fazer dinheiro.<br \/>\n<strong>ONDE COME\u00c7A TODO ESSE PROBLEMA?<br \/>\n<\/strong><br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>O problema come\u00e7a muito cedo, no momento da escolha profissional. Bom, com 17 ou 18 anos, pouco ou nada se sabe da vida e \u00e9 nessa idade que se resolve ser m\u00e9dico, engenheiro, advogado, administrador, psic\u00f3logo, veterin\u00e1rio, etc. E \u00e9 nesse momento em que decidimos um dos maiores motivos para nossa felicidade ou infelicidade.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>\u00a0Voltemos, ent\u00e3o, ao passado: com base em que fizemos nossa op\u00e7\u00e3o profissional? Sugest\u00e3o dos pais, &#8220;dava dinheiro&#8221;, era a tend\u00eancia do mercado, era a necessidade do momento, do local, era mais f\u00e1cil entrar na faculdade e da\u00ed por diante. Talvez poucos de n\u00f3s possamos dizer que fizemos a op\u00e7\u00e3o da forma\u00e7\u00e3o profissional porque realmente gost\u00e1vamos e nos identific\u00e1vamos com a escolha. Ent\u00e3o, temos m\u00e9dicos que gostariam de ser cantores de \u00f3pera, presidentes de empresa que gostariam de ser ju\u00edzes, gerentes de inform\u00e1tica que gostariam de ser veterin\u00e1rios e advogados que gostariam de ser m\u00fasicos.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Nesse momento, cada um de n\u00f3s poderia se questionar sobre os pr\u00f3prios sonhos. Onde foram parar?<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Tenho certeza de que a maiora das pessoas que consegue realiza\u00e7\u00e3o profisional s\u00e3o as quem amam o que fazem e que continuam sonhando e lutando por seus objetivos.<br \/>\n<strong>ONDE EST\u00c3O NOSSOS SONHOS?<br \/>\n<\/strong><br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Um homem sem sonho \u00e9 um homem sem futuro. O sonho \u00e9 nosso condutor, \u00e9 nossa mola mestra. Os sonhos materializados se tornam objetivos e ningu\u00e9m consegue ter qualidade de vida sem objetivo. E o mais interessante \u00e9 que \u00e9 da qualidade do nosso objetivo que depende a qualidade da nossa vida.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Se cada um pensar no pr\u00f3prio objetivo, talvez consiga identificar com clareza um objetivo profissional. A pergunta \u00e9: ser\u00e1 que o objetivo profissional \u00e9 suficiente para que um humano consiga SER? Provavelmente, n\u00e3o.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Se concentrarmos toda nossa energia no objetivo profissional, a sensa\u00e7\u00e3o de vazio continuar\u00e1 muito presente. Outros objetivos, como o familiar, o social e o pessoal? Cada um deles cumpre um papel extremamente importante para a plenitude do ser humano e para o alcance do equil\u00edbrio que tanto busca.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Quando se comenta sobre esses 4 n\u00edveis de objetivos, profissional, familiar, social e pessoal, este \u00faltimo, o pessoal, \u00e0s vezes \u00e9 o mais dif\u00edcil de ser identificado, uma vez que s\u00f3 pode ser encontrado se pesquisarmos no nosso \u00edntimo. Trata-se de algo s\u00f3 para n\u00f3s, aquilo que explica o porque da nossa exist\u00eancia nesse mundo.<br \/>\nFica, ent\u00e3o, uma importante pergunta, para cada um de n\u00f3s pensarmos na resposta:<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>. Quais os meus objetivos de vida?<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>. O que quero deixar como marca pessoal?<br \/>\n<strong>AUTO CONHECIMENTO COMO PRIMEIRO PASSO<br \/>\n<\/strong><br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Nesse ponto, o primeiro grande e importante passo \u00e9 o auto conhecimento. Quanto mais nos conhecemos, mais estamos acordados e mais estamos prontos para assumir a vida de fato, por n\u00f3s mesmos e n\u00e3o por aquilo que os outros acham que seja o mais certo. \u00c9 quando estamos conscientes do nosso potencial e da nossa for\u00e7a e decidimos coloc\u00e1-los na dire\u00e7\u00e3o dos nossos desejos, \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o da humanidade. Percebemos as malandragens do nosso pequeno ego e observamos que somos muito mais do que ele gostaria e sa\u00edmos da mediocridade di\u00e1ria, passando para um n\u00edvel de exist\u00eancia mais sadio, mais prazeroso, pelo simples fato de ser mais natural.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>O trabalho \u00e9 intenso para que fa\u00e7amos essa auto descoberta, at\u00e9 porque n\u00e3o damos valor a isso. Procuramos tanto os aspectos externos em tudo que fazemos, a aprova\u00e7\u00e3o dos outros, as informa\u00e7\u00f5es nos livros, nas revistas, nos jornais, na televis\u00e3o, que esquecemos freq\u00fcentemente de pesquisar nosso imenso banco de dados interno, que cont\u00e9m todas as respostas das quais precisamos.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>O auto conhecimento requer um profundo esfor\u00e7o na contempla\u00e7\u00e3o daquilo que vivemos e sentimos, n\u00e3o para encontrarmos as falhas no outro, mas para entendermos como funcionamos, quais nossas rea\u00e7\u00f5es, o que mais nos incomoda, como lidamos com cada um dos aspectos da nossa vida, o que somos e o que queremos ser.<br \/>\nVale, nesse ponto, um pequeno exerc\u00edcio di\u00e1rio de escrever em um caderno, todos os dias, os fatos principais e os sentimentos gerados. Ser\u00e1 dif\u00edcil, como quando se come\u00e7a a cavar um buraco na areia, ou quando se come\u00e7a a subir uma imensa montanha, mas, seguramente, com o h\u00e1bito, a dificuldade ficar\u00e1 cada vez menor e trar\u00e1 a beleza das paisagens de cima da montanha, ou a alegria da crian\u00e7a que encontra a \u00e1gua do mar depois de muito cavar na areia.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>\u00c9 preciso, tamb\u00e9m, cultivar algo de muito precioso e na nossa civiliza\u00e7\u00e3o um pouco esquecido: o sil\u00eancio &#8211; \u00e9 imposs\u00edvel escutar a voz interior em meio \u00e0 agita\u00e7\u00e3o. Deixar a mente tranq\u00fcila e desfrutar do sil\u00eancio \u00e9 t\u00e3o importante como dormir e comer. Nossa sa\u00fade mental e ps\u00edquica precisa de um pouco de sil\u00eancio, para que possamos escutar nossa pr\u00f3pria voz interna.<br \/>\n<strong>VONTADE, O SEGUNDO PASSO<br \/>\n<\/strong><br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Do mesmo jeito que precisamos de muito esfor\u00e7o para conseguir alguma coisa importante, vontade e persist\u00eancia s\u00e3o fundamentais para quem quer sair da escurid\u00e3o e caminhar um pouco mais para a luz, um pouco mais para a verdade, para a real beleza de cada uma das coisas do Universo.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Talvez no escrit\u00f3rio, com o som dos telefones tocando, os clientes entrando e saindo, as secret\u00e1rias falando, n\u00e3o nos damos conta da turbul\u00eancia mental que vivemos e da falta que sentimos de um pouco de paz, de um pouco de sil\u00eancio. Vale a pena o exerc\u00edcio di\u00e1rio de encontrar-se consigo mesmo e fazer algumas perguntas, como por exemplo:<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Do que preciso para ter sucesso e me sentir com sucesso?<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>O que quero para a minha vida?<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Por que fico t\u00e3o irritado com algumas coisas?<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Por que me prendo a coisas t\u00e3o banais?<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Quais as emo\u00e7\u00f5es que estou sentindo? Por que?<br \/>\n<strong>ECOLOGIA MENTAL<br \/>\n<\/strong><br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Outro h\u00e1bito extremamente saud\u00e1vel \u00e9 a preocupa\u00e7\u00e3o com o lixo mental. Existem cada vez mais programas para a limpeza das f\u00e1bricas e dos escrit\u00f3rios, programas de qualidade total, preocupa\u00e7\u00e3o com a polui\u00e7\u00e3o do meio ambiente, o que \u00e9 absolutamente importante. Mas, aproveitando essa onda, a despolui\u00e7\u00e3o mental, o cuidado com o lixo mental deveria ser a preocupa\u00e7\u00e3o de todo ser humano. Podemos escolher nossos pensamentos, adotando o que \u00e9 belo e harmonioso, simples, saud\u00e1vel e puro, eliminando tudo o que \u00e9 vulgar, banal e grosseiro.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Para isso, cada momento deve ser percebido, todo pensamento deve se tornar consciente, uma vez que o pensamento determina o sentimento, ou seja, um pensamento harmonioso e equilibrado, traz um sentimento de paz e calma. Um pensamento agressivo ou depressivo gera sentimentos de raiva ou de depress\u00e3o. E os sentimentos, por sua vez, podem determinar a a\u00e7\u00e3o.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Em resumo, tirar o lixo mental e concentrar-se nos objetivos que se quer alcan\u00e7ar \u00e9 um meio eficaz para canalizar nossa energia na dire\u00e7\u00e3o certa. Para isso, a capacidade de aten\u00e7\u00e3o e concentra\u00e7\u00e3o precisam estar bem desenvolvidas, de forma a organizar as pr\u00f3prias id\u00e9ias em torno de uma id\u00e9ia central, um ideal mais alto.<br \/>\n<strong>FLEXIBILIDADE MENTAL, UM \u00d3TIMO MOMENTO DE PASSEIO<br \/>\n<\/strong><br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Um dos maiores problemas que permeiam nossos relacionamentos interpessoais e que nos torna por vezes amargos e sem vida \u00e9 a rigidez mental. Temos a tend\u00eancia de ficarmos presos a um \u00fanico ponto de vista, defendendo-o como se fosse a \u00fanica verdade, como se fosse absoluto.<br \/>\nDiscuss\u00f5es exaustivas acontecem , quando poderiam ser resolvidas de maneira simples, desde que as pessoas se dispusessem a ser mais flex\u00edveis e n\u00e3o se ativessem a suas posi\u00e7\u00f5es como forma de manter o poder. Colocar-se no lugar do outro e observar a realidade da forma que o outro enxerga \u00e9 um exerc\u00edcio positivo e que ajuda a chegarmos \u00e0 s\u00edntese de um problema, sem a preocupa\u00e7\u00e3o de defender posi\u00e7\u00f5es.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Para flexibilizar a forma de ver as coisas, um exerc\u00edcio que pode ajudar muito \u00e9 procurar sempre outros lados de uma mesma quest\u00e3o, brincar com alguns assuntos talvez menos importantes e encontrar novas formas de encar\u00e1-los, olhar sob outro ponto de vista.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Olhar da forma contr\u00e1ria do que normalmente se olha, buscar alternativas e tentar chegar a uma s\u00edntese dos v\u00e1rios pontos de vista. Esse \u00e9 um passeio mental interessante que ajuda a flexibilizar o pensamento, desenvolve a criatividade e nos leva a questionar o absoluto que escraviza.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>E \u00e9 nesse momento que come\u00e7amos a nos capacitar a trabalhar em time.<br \/>\n<strong>CUIDADO COM O QUE SAI DA BOCA<br \/>\n<\/strong><br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Especial aten\u00e7\u00e3o, quando se fala em time, tem que ser dada \u00e0 comunica\u00e7\u00e3o.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Temos uma facilidade muito grande em verbalizar tudo que queremos, mas nem sempre falamos o que se deve, para a pessoa certa, na hora certa, porque cuidamos muito pouco do que sai da boca e, por conta disso, machucamos, ferimos, criamos inimigos, perdemos amigos, enfim, destru\u00edmos times.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Ou seja, a palavra tem um peso muito importante, talvez pouco considerado.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Conv\u00e9m um cuidado a mais, para que n\u00e3o percamos nosso direcionamento. Antes de falar, pensar e se questionar em rela\u00e7\u00e3o ao peso que cada palavra tem para quem ouve. Colocar-se no lugar de quem est\u00e1 ouvindo e tentar sentir o impacto das palavras. Falar apenas o necess\u00e1rio, de forma objetiva e clara, n\u00e3o querendo que o outro que escuta tenha bola de cristal para decifrar o que est\u00e1 por tr\u00e1s das palavras.<br \/>\n<strong>PARA TUDO ISSO \u00c9 NECESS\u00c1RIO ENERGIA<br \/>\n<\/strong><br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>A energia \u00e9 a for\u00e7a vital que nos faz agir, o que nos entusiasma, \u00e9 o que nos faz caminhar em dire\u00e7\u00e3o aos nossos impulsos e desejos. Para que ela se manifeste, precisamos de um corpo saud\u00e1vel, desperto, forte e flex\u00edvel.<br \/>\nAqui \u00e9 que paramos para lembrar dos hamb\u00fargueres, das carnes gordurosas, dos cigarros, das bebidas, enfim, tudo aquilo que estamos cansados de saber que nos debilita, que nos deixa sem energia vital, tudo aquilo que desgasta nosso organismo. Somos t\u00e3o respons\u00e1veis pelas m\u00e1quinas da f\u00e1brica ou do escrit\u00f3rio e t\u00e3o irrespons\u00e1veis com a nossa m\u00e1quina, com o ve\u00edculo que nos possibilita chegar aos nossos resultados. \u00c9 impressionante quanto mal podemos fazer a n\u00f3s mesmos, utilizando o prazer como desculpa, as reuni\u00f5es sociais como impeditivas de eliminar o \u00e1lcool, ou at\u00e9 mesmo o benef\u00edcio do \u00e1lcool e das drogas para combater o stress.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Nosso corpo precisa de sono, alimenta\u00e7\u00e3o adequada e movimento. O sono antes da meia noite \u00e9 o que repousa os nervos fatigados de um dia de tens\u00e3o. Aprender a relaxar todos os m\u00fasculos antes de dormir pode garantir um sono repousante. Interessante, se formos a uma f\u00e1brica, os gerentes, diretores, chefes, oper\u00e1rios, todos saber\u00e3o dizer o que uma m\u00e1quina precisa para funcionar direito e talvez muitos de n\u00f3s n\u00e3o saibamos como relaxar, como comer, quando dormir, que movimentos fazer, aspectos fundamentais para a nossa m\u00e1quina.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Dever\u00edamos comer com a inten\u00e7\u00e3o de manter o corpo forte e saud\u00e1vel e n\u00e3o por prazer. O alimento tem como objetivo fazer com que nos aproximemos dos nossos objetivos, \u00e9 o que nos d\u00e1 for\u00e7a para alcan\u00e7armos aquilo que queremos. \u00c9 o combust\u00edvel que se transforma em energia, acompanhado de uma boa respira\u00e7\u00e3o. E a\u00ed vem uma outra pergunta: ser\u00e1 que sabemos respirar? Primeiro, precisa ver se a polui\u00e7\u00e3o deixa, depois as roupas justas e gravatas apertadas, fazem com que o ar chegue, quando muito, at\u00e9 o pulm\u00e3o e n\u00e3o des\u00e7a at\u00e9 o diafragma. Coitada da nossa m\u00e1quina, mais uma vez prejudicada pela falta de oxig\u00eanio. Reaprender a respirar &#8230; parece brincadeira, mas \u00e9 o que muitos de n\u00f3s precisamos, deixar o ar chegar a todas as partes do corpo.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Alongar e exercitar os m\u00fasculos garante flexibilidade, rapidez e for\u00e7a. E, como corpo e mente se interrelacionam continuamente, todo benef\u00edcio na oxigena\u00e7\u00e3o e flexibilidade muscular tem seu contraponto positivo no n\u00edvel mental.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Vale a pena uma pequena parada para uma breve pergunta:<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Como voc\u00ea est\u00e1 tratando sua m\u00e1quina?<br \/>\n<strong>AGIR, O VERBO QUE TRANSFORMA O SONHO EM REALIDADE<br \/>\n<\/strong><br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Temo que muitas das coisas que foram escritas aqui j\u00e1 eram conhecidas, mas possivelmente estavam guardadas, encaixotadas no por\u00e3o da mente, uma vez que podem incomodar muito e d\u00e3o trabalho para colocar em pr\u00e1tica.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Bem, a op\u00e7\u00e3o agora \u00e9 de continuar deixando-as no por\u00e3o ou querer de fato fazer diferen\u00e7a no Universo. A vida est\u00e1 a\u00ed, para ser vivida e apreciada por todos. A vida \u00e9 um grande parque de divers\u00f5es, onde o objetivo \u00e9 individual e intransfer\u00edvel, onde a centelha viva de luz espera por aparecer e brilhar de forma \u00fanica.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>A a\u00e7\u00e3o \u00e9 de cada um, depende de vontade, de humildade e de persist\u00eancia, para simplesmente SER.<br \/>\nA\u00ed, sim, podemos falar em SUCESSO.<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span><strong><span style=\"color: #ff9900;\">F\u00e1tima Motta<br \/>\n<\/span><span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span><\/strong><span style=\"color: #000000;\">S\u00f3cia-diretora da F&amp;M Consultores<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>Coordenadora e professora da cadeira<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>de Fator Humano como Diferencial Competitivo<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">&#8230;<\/span>nos cursos de P\u00f3s e MBA da ESPM<br \/>\n<span style=\"color: #ffffff;\">..<\/span><span style=\"color: #000000;\"><span style=\"color: #ffffff;\">.<\/span><\/span><a href=\"http:\/\/www.fmconsultores.com\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><span style=\"color: #000000;\">www.fmconsultores.com<\/span><\/a><\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>F\u00e1tima Motta &#8230;A inten\u00e7\u00e3o desse artigo \u00e9 chegar mais pr\u00f3ximo da verdade, questionando a m\u00e1scara presente nas rela\u00e7\u00f5es interpessoais, em especial, aquelas usadas t\u00e3o freq\u00fcentemente pelos profissionais. Nesses 20 anos de trabalho junto a propriet\u00e1rios e presidentes de empresas, diretores, gerentes, professores e consultores dos mais diversos ramos de neg\u00f3cio, o que sempre me chamou &#8230; <a title=\"O VERBO SER &#8230;. ESQUECIDO DO HUMANO\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/2004\/03\/11\/o-verbo-ser-esquecido-do-humano-2\/\" aria-label=\"Leia mais sobre O VERBO SER &#8230;. ESQUECIDO DO HUMANO\">Ler mais<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[11],"tags":[],"class_list":["post-732","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dicas"],"gutentor_comment":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/732","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=732"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/732\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=732"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=732"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=732"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}