Em meu processo de amadurecimento cada vez fica mais claro que a ordem do dia \u00e9 ter conversa\u00e7\u00f5es corajosas. \u00c9 preciso coragem para levantar e falar e tamb\u00e9m para sentar e ouvir<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2188,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7],"tags":[79,121,154,512],"class_list":["post-2187","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-coaching","tag-autoconhecimento","tag-coach","tag-conversas","tag-reflexao"],"gutentor_comment":0,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2187","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2187"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/2187\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/wp-json\/"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2187"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=2187"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=2187"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
\nO que s\u00e3o conversa\u00e7\u00f5es corajosas? Todas aquelas conversa\u00e7\u00f5es que precisamos ter conosco mesmo ou com os outros e que vamos adiando por uma s\u00e9rie de raz\u00f5es.
\nRaz\u00f5es internas e externas (estas e muitas outras sempre fundamentadas nos nossos medos): medo de nos machucarmos ao enxergarmos a verdade\u00a0 que pode doer, medo de perdermos a \u00a0autoimagem que demorou tanto tempo para ser constru\u00edda, medo de perdermos a imagem que o outro tem de n\u00f3s (duplo engano), \u00a0medo da rea\u00e7\u00e3o do outro \u00e0 nossa conversa\u00e7\u00e3o corajosa, medo da eventual retalia\u00e7\u00e3o em caso de poder hier\u00e1rquico, medo de perdermos amigos, de perdermos relacionamentos e assim por diante.
\n\u00c0s vezes at\u00e9 medo do medo de n\u00e3o sabermos como falar com o outro.
\nNo entanto, no dia-a-dia tenho descoberto dois caminhos que funcionam muito bem para mim. Ser verdadeiro na express\u00e3o de meu sentir e ser amoroso ao ter conversa\u00e7\u00f5es corajosas comigo mesmo e com o outro.
\nSer verdadeiro n\u00e3o significa ser o dono da verdade, mas estar bem consciente de que em determinada situa\u00e7\u00e3o aquilo traduz uma realidade na qual eu vivo ou o outro vive. Se quero afirmar\u00a0 a \u201cminha\u201d verdade\u00a0 perante o outro inevitavelmente estarei negando a verdade\u00a0 do \u201coutro\u201d e isto por si s\u00f3 gerar\u00e1 conflito.
\nNas conversa\u00e7\u00f5es corajosas quando ambos somos verdadeiros e amorosos surge a possibilidade de juntos resolvermos a situa\u00e7\u00e3o criando uma terceira \u201cverdade\u201d (possibilidade) comum.
\nO que \u00e9 ser amoroso neste contexto? \u00c9 ser emp\u00e1tico, colocando-se no lugar de quem vai nos ouvir, sentindo os mesmos sentimentos que ter\u00edamos se estiv\u00e9ssemos naquela situa\u00e7\u00e3o.
\nUm exemplo apenas para ilustrar: suponha que voc\u00ea entrou junto com seu colega ao mesmo tempo na empresa. Ficaram amigos, as fam\u00edlias se frequentam, etc.
\nVoc\u00ea \u00e9 promovido a l\u00edder deste colega e precisa dar-lhe alguns feedbacks. Como come\u00e7ar esta conversa\u00e7\u00e3o corajosa?
\nDe forma amorosa, por exemplo, dizendo-lhe que voc\u00ea ter\u00e1 de falar com ele mas isto est\u00e1 gerando em voc\u00ea sentimentos tais quais: \u201c\u00e9 dif\u00edcil para mim ter de lhe falar isto em fun\u00e7\u00e3o de nossa amizade, mas embora n\u00e3o seja f\u00e1cil tenho de faz\u00ea-lo porque meu cargo de lideran\u00e7a e minha coer\u00eancia exigem que eu o fa\u00e7a\u2026
\nMas h\u00e1 que se ter a coragem de \u201cter a conversa\u00e7\u00e3o corajosa\u201d.
\nO famoso ditado \u201cconhecei a verdade e ela vos libertar\u00e1\u201d faz todo o sentido ao desmancharmos cren\u00e7as ilus\u00f3rias que nos limitam ou limitam ao outro e nos impedem de avan\u00e7ar, mudar ou crescer.
\nSermos verdadeiros \u00e9 uma ben\u00e7\u00e3o que nos liberta. No entanto, sermos verdadeiros ao ter conversa\u00e7\u00f5es corajosas geralmente coloca-nos (quando a conversa \u00e9 conosco) ou ao outro na defensiva.
\nA descoberta que fiz e que tenho praticado \u00e9 a de ser verdadeiro com amorosidade.
\nAssim, por exemplo, entre pares em uma mesma organiza\u00e7\u00e3o h\u00e1 tantas coisas a serem ditas referentes aos \u201cproblemas\u201d de trabalho mas nosso medo de perder a amizade ou da rea\u00e7\u00e3o defensiva do outro faz com que fiquemos na ina\u00e7\u00e3o.
\nVamos refletir um pouco: se ficarmos sem ter as conversa\u00e7\u00f5es corajosas que estes momentos exigem, estamos nos condenando a permanecer no estado de \u201ccoisas mal resolvidas\u201d.
\nA quem isto ajuda? A ningu\u00e9m! Eu perco, meu colega perde e a organiza\u00e7\u00e3o perde porque n\u00e3o h\u00e1 mudan\u00e7a de comportamentos, processos e ou rotinas. Vive-se o \u201cestado do faz de conta\u201d.
\nNeste estado ningu\u00e9m cresce. Pior que isto, como escolhi n\u00e3o ter a conversa\u00e7\u00e3o corajosa necess\u00e1ria n\u00e3o posso tamb\u00e9m me fazer de v\u00edtima das circunst\u00e2ncias.
\nRecordo-me de um trecho de \u201cO livro tibetano do morrer e do viver\u201d de Sogyal Rinpoche, que desde 1999 me marcou profundamente com rela\u00e7\u00e3o \u00e0 amorosidade.
\nComo disse Stephen Levine:\u00a0Quando seu medo toca a dor de algu\u00e9m, torna-se piedade; quando seu amor toca a dor de algu\u00e9m, torna-se compaix\u00e3o<\/strong>.\u201d
\nSutil mas muito verdadeiro, n\u00e3o?\u00a0 A compaix\u00e3o nos iguala na condi\u00e7\u00e3o humana.
\nN\u00e3o somos nem superiores e nem inferiores e se a inten\u00e7\u00e3o de nosso cora\u00e7\u00e3o \u00e9 a de efetivamente nos ajudarmos ou ajudarmos ao outro a conversa\u00e7\u00e3o corajosa acontecer\u00e1.
\nPronto para ter suas conversa\u00e7\u00f5es corajosas?<\/em><\/strong>
\nAqui vai uma dicaduka: Se voc\u00ea \u00e9 l\u00edder permita que seus liderados possam praticar a conversa\u00e7\u00e3o corajosa\u2026pe\u00e7a a eles regularmente feedback!<\/strong>
\n___<\/strong>
\nEsse texto foi escrito pelo mestre e amigo\u00a0Ricardo Farah<\/strong>\u00a0e publicado originalmente na Exame<\/a>. <\/strong>Ricardo \u00e9 coach e consultor organizacional.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"