{"id":1494,"date":"2012-10-01T15:21:17","date_gmt":"2012-10-01T15:21:17","guid":{"rendered":"http:\/\/www.vidaecarreira.com.br\/?p=1494"},"modified":"2012-10-01T15:21:17","modified_gmt":"2012-10-01T15:21:17","slug":"a-comunicacao-como-base-dos-vinculos-e-relacionamentos-duradouros","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vidaecarreira.com.br\/home\/2012\/10\/01\/a-comunicacao-como-base-dos-vinculos-e-relacionamentos-duradouros\/","title":{"rendered":"O princ\u00edpio do beijo"},"content":{"rendered":"<p><em>Leia, na \u00edntegra, o artigo de Adriana Gomes publicado na \u00faltima edi\u00e7\u00e3o da Revista da ESPM.<\/em><\/p>\n<p style=\"text-align: center;\"><a href=\"http:\/\/www.vidaecarreira.com.br\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/PrincipiodoBeijo_capa-e1349104654356.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter  wp-image-1496\" title=\"PrincipiodoBeijo_capa\" src=\"http:\/\/www.vidaecarreira.com.br\/wp-content\/uploads\/2012\/10\/PrincipiodoBeijo_capa-e1349104654356-1024x761.jpg\" alt=\"\" width=\"384\" height=\"285\" \/><\/a><\/p>\n<p><em>A comunica\u00e7\u00e3o como base dos v\u00ednculos e relacionamentos duradouros<\/em><br \/>\nApesar da aparente conectividade em que vivemos e de todas as maneiras poss\u00edveis de se comunicar que a humanidade tem \u00e0 disposi\u00e7\u00e3o atualmente, uma das queixas mais frequentes entre as pessoas \u00e9 a dificuldade nas rela\u00e7\u00f5es, em todas as esferas, profissionais, pessoais e familiares.<br \/>\nVivemos numa Torre de Babel, quando o assunto \u00e9\u00a0comunica\u00e7\u00e3o interpessoal. As pessoas, de maneira geral, demonstram grande dificuldade para expressarem suas ideias, objetivos, percep\u00e7\u00f5es e emo\u00e7\u00f5es verbalmente. Num mundo de imagens em que os instant\u00e2neos fotogr\u00e1ficos substituem as palavras, a rela\u00e7\u00e3o com a comunica\u00e7\u00e3o verbal est\u00e1 realmente perdendo espa\u00e7o.<br \/>\nN\u00e3o\u00a0\u00e9\u00a0 dif\u00edcil flagramos a humanidade teclando freneticamente em seus aparelhos celulares por todos os lados, nas ruas, elevadores, salas de aula, e at\u00e9 ao volante. Em estudos apresentados pela Associa\u00e7\u00e3o Brasileira de Medicina de Tr\u00e1fego (Abramet), o condutor que envia SMS enquanto dirige aumenta em 23 vezes as chances de sofrer ou provocar colis\u00e3o. \u00c9 a quarta principal causa de acidentes de tr\u00e2nsito no Brasil e no mundo.<br \/>\nEsse teclar constante captura a pessoa para um espa\u00e7o virtual fazendo com que, muitas vezes, perca o contato com a realidade f\u00edsica. Temo que, at\u00e9 durante as refei\u00e7\u00f5es, prefiram teclar para seu acompanhante a falar com ele ou pior a companhia em carne e osso seja menos interessante do que a virtual.<br \/>\nEmpobrecimento da capacidade mais humana que possu\u00edmos. Tudo me parece superficial, breve e r\u00e1pido. Por outro lado, e talvez na mesma propor\u00e7\u00e3o, a capacidade para escutar o outro parece estar diminuindo. N\u00e3o somos melhores ouvintes, a experi\u00eancia da digita\u00e7\u00e3o de mensagens coloca o receptor na condi\u00e7\u00e3o de leitor.<br \/>\nEstamos perdendo a capacidade de escutar atentamente o outro. Quando se tecla, o tempo de resposta se d\u00e1 no tempo do outro e isso pode ser um flagelo para quem espera, pois a expectativa \u00e9 que o outro responda imediatamente, no tempo de quem digita. Se o outro estiver conectado no mesmo tempo, sorte, sen\u00e3o a mensagem estar\u00e1 l\u00e1 e ser\u00e1 respondida, ou n\u00e3o, num outro tempo.<br \/>\nVai se perdendo tamb\u00e9m a capacidade de \u201cler\u201d\u00a0os sinais das express\u00f5es faciais, pois as pessoas n\u00e3o t\u00eam fisionomias emoticons. Os sentimentos humanos s\u00e3o muitos e n\u00e3o raramente contradit\u00f3rios. Dif\u00edcil escolher aquele que melhor defina determinada situa\u00e7\u00e3o. Por vezes devem ser v\u00e1rios os emoticons para a mesma situa\u00e7\u00e3o e ainda deve-se contar que o receptor seja \u00f3timo int\u00e9rprete, sen\u00e3o, fica por isso mesmo, \u201ceu escrevo e o outro finge que entende\u201d e acaba por a\u00ed. No Facebook\u00a0 s\u00f3 h\u00e1 a op\u00e7\u00e3o \u201cCurtir\u201d ou o sil\u00eancio, o desprezo. N\u00e3o ser curtido \u00e9 uma experi\u00eancia chata. Dizer alguma coisa que ningu\u00e9m notou \u00e9 como contar uma piada sem gra\u00e7a que ningu\u00e9m ri e deixa o contador constrangido.<br \/>\nPior do que perder a percep\u00e7\u00e3o do outro, \u00e9\u00a0perder a conex\u00e3o consigo mesmo. Tornar-se incapaz de reconhecer as sensa\u00e7\u00f5es do pr\u00f3prio corpo e os pr\u00f3prios sentimentos em rela\u00e7\u00e3o \u00e0s coisas e \u00e0s pessoas. Se n\u00e3o for capaz de reconhecer os sentimentos e sensa\u00e7\u00f5es em si mesmo, o que dir\u00e1 no outro. Falta o sentir, depois vem o verbo. Parece que a humanidade caminha a passos largos nessa dire\u00e7\u00e3o \u2013 evitando sentir e n\u00e3o falar.<br \/>\nAgora, transporte tudo isso para o ambiente organizacional. S\u00e3o muitos os desafios dos gestores de pessoas. As rela\u00e7\u00f5es humanas nunca foram simples, por\u00e9m, com o advento da \u201cvirtualiza\u00e7\u00e3o\u201d as rela\u00e7\u00f5es dos gestores com a equipe tamb\u00e9m precisam de aten\u00e7\u00e3o.<br \/>\nMeu pensamento \u00e9\u00a0que antes que os gestores se entusiasmem com novos aplicativos e ferramentas eletr\u00f4nicas, para gest\u00e3o de pessoas, deve-se retroceder para o b\u00e1sico, a constru\u00e7\u00e3o de v\u00ednculos. Essa ideia do Princ\u00edpio KISS, acr\u00f4nimo que em ingl\u00eas que dizer: \u201cKeep It Simple, Stupid\u201d ou\u00a0&#8220;keep it simple and straightforward\u201d, tamb\u00e9m um trocadilho de &#8220;princ\u00edpio do beijo&#8221; valoriza a simplicidade do projeto e defende que toda a complexidade desnecess\u00e1ria seja descartada.<br \/>\nMuito se revela atrav\u00e9s do bom e velho olho-no-olho, da escuta ativa, da aten\u00e7\u00e3o ao n\u00e3o verbal e \u00e0 linguagem corporal. Fatalmente s\u00e3o aspectos que se perdem numa rela\u00e7\u00e3o virtual e ou digitalizada.<br \/>\nN\u00e3o quero fazer nenhuma apologia contra as ferramentas eletr\u00f4nicas, elas vieram para ficar, facilitam a vida desde que, n\u00f3s as dominemos e n\u00e3o o contr\u00e1rio. Percebo as pessoas escravas de seus aparelhos, alguns at\u00e9 adoecem se ficam sem conex\u00e3o. Como se estivessem abandonados ou exclu\u00eddos do universo. Ser\u00e1?<br \/>\nSegundo o &#8220;American Journal of Psychiatry&#8221;, mais que v\u00edcio, o uso excessivo de internet pode ser considerado dist\u00farbio mental. &#8220;Viciados&#8221; podem perder a no\u00e7\u00e3o do tempo chegando a esquecer de comer e dormir. Comportamentos exagerados podem levar ao isolamento social. Quem n\u00e3o vive sem o aparelho celular tamb\u00e9m \u00e9 chamado de nomof\u00f3bico. Na Inglaterra, esse termo surgiu para designar o mal que afeta cerca de 76% dos jovens do pa\u00eds.<br \/>\nA aten\u00e7\u00e3o para a cria\u00e7\u00e3o de v\u00ednculos \u00e9\u00a0importante, mesmo que sejam\u00a0 virtuais ou a partir deles. Nem sempre as rela\u00e7\u00f5es s\u00e3o satisfat\u00f3rias e isso acontece n\u00e3o s\u00f3 em fun\u00e7\u00e3o de &#8220;com quem&#8221; mas tamb\u00e9m do &#8220;como&#8221; nos relacionamos e variam de acordo com a qualidade, a consist\u00eancia, a const\u00e2ncia, o significado a for\u00e7a.<br \/>\nO ambiente digital online oferece condi\u00e7\u00f5es ideais para que as pessoas se expressem e isso pode trazer oportunidades e amea\u00e7as. H\u00e1 redes mais focadas nas rela\u00e7\u00f5es profissionais, visando a exposi\u00e7\u00e3o das experi\u00eancias no mercado de trabalho e a participa\u00e7\u00e3o de grupos relacionados a tais\u00a0 interesses, o que tem facilitado muito os processos de recrutamento e sele\u00e7\u00e3o e at\u00e9, em muitos casos, encurtando o caminho para localizar pessoas que sejam facilitadoras para aproximar profissionais e ou empresas com interesses afins.<br \/>\nQuanto \u00e0s amea\u00e7as, a m\u00eddia especializada informa: \u201cCuidado com sua imagem 2.0\u201d. Empresas de recrutamento e sele\u00e7\u00e3o utilizam informa\u00e7\u00f5es das redes sociais para analisar perfil dos candidatos. Tudo pode ser utilizado contra voc\u00ea.\u00a0Coment\u00e1rios negativos sobre a empresa, vazamento de informa\u00e7\u00f5es sigilosas, opini\u00f5es desdenhosos sobre l\u00edderes e gestores. Demiss\u00f5es decorrentes de postagens viraram lugar comum. Certamente n\u00e3o \u00e9 nesse espa\u00e7o que se pode dizer tudo o que se pensa.<br \/>\nH\u00e1 outras redes em que a proposta \u00e9 mais social e se v\u00ea de tudo. Dissemina\u00e7\u00e3o de pensamentos filos\u00f3ficos, imagens agrad\u00e1veis, paisagens buc\u00f3licas, refei\u00e7\u00f5es em andamento, desabafos, piadas, pensamentos comunit\u00e1rios, compartilhamentos de ideias e ideais nem sempre praticados por quem os posta. Parece um mundo de fantasias, sorrisos, festas, viagens. Celebridades an\u00f4nimas se mostrando para quem quiser ver. Pode-se at\u00e9 pensar que as pessoas sejam mesmo \u201cjanelas abertas\u201d para o mundo.<br \/>\nAo meu olhar, sob os Avatares sorridentes, parece mais uma tentativa de fuga da realidade, a busca da satisfa\u00e7\u00e3o imediata, do ser visto, notado, da rela\u00e7\u00e3o sem compromisso, do contato sem profundidade, lazer, para o indiv\u00edduo e distra\u00e7\u00e3o f\u00e1cil\u00a0 e garantida no ambiente de trabalho. Por outro lado \u00e9 enorme o potencial de neg\u00f3cios cibern\u00e9ticos, impens\u00e1veis h\u00e1 bem pouco tempo, pois \u00e9 poss\u00edvel monitor tudo atrav\u00e9s das tantas ferramentas de informa\u00e7\u00f5es e intelig\u00eancia sob inocentes cliques. Sabia que c\u00e2mera de v\u00eddeo do seu computador pode ser ligada remotamente sem que voc\u00ea saiba? Que voc\u00ea certamente j\u00e1 conversou com rob\u00f4s e nem se deu conta? J\u00e1 recebeu como resposta a alguma informa\u00e7\u00e3o postada na internet a seguinte pergunta: \u201cVoc\u00ea \u00e9 humano?\u201d H\u00e1 pesquisas nesse \u201ccyberterreno\u201d de arrepiar.<br \/>\nMas o tema do v\u00ednculo \u00e9 desafiador, voltemos a ele, porque, de fato, se expor para o outro, gera diversos sentimentos: medo, ansiedade, ang\u00fastia, prazer, alegria, coopera\u00e7\u00e3o, cumplicidade, competitividade, inveja, etc. Assim, o ato de se relacionar ou de criar v\u00ednculo implica no exerc\u00edcio de estar atento a si e ao outro e cuidar dessa rela\u00e7\u00e3o. O que de fato n\u00e3o acontece nas redes sociais. O exerc\u00edcio \u00e9 individual, a pessoa posta o que ela quer sem se preocupar com o outro. O outro ou outros da sua rede de relacionamento, em muitos casos, \u00e9 um desconhecido.<br \/>\n\u00c9 fato que em muitas ocasi\u00f5es \u00e9 mais f\u00e1cil falar sobre situa\u00e7\u00f5es dif\u00edceis com estranho. Isso realmente promove a sensa\u00e7\u00e3o de al\u00edvio, mas no caso virtual a exposi\u00e7\u00e3o atinge escalas gigantescas correndo o risco da pessoa sofrer \u201cbulling eletr\u00f4nico\u201d ou \u201cCyberbulling.\u201d<br \/>\nVoltando ent\u00e3o para as rela\u00e7\u00f5es n\u00e3o virtuais, para o simples, o b\u00e1sico, que \u00e9 a proposta deste artigo. Como construir v\u00ednculos, a base dos relacionamentos humanos? Como melhorar a comunica\u00e7\u00e3o entre as pessoas em todas as esferas?<br \/>\nN\u00e3o h\u00e1\u00a0 milagres, mas pequenos atos podem interferir positivamente na qualidade dos relacionamentos. Surpreenda-se, n\u00e3o h\u00e1 nada de novo nisso, n\u00e3o se trata da inova\u00e7\u00e3o das comunica\u00e7\u00f5es, apenas o b\u00e1sico. Seguem algumas dicas ou sugest\u00f5es que acredito poder\u00e3o fazer diferen\u00e7a:<\/p>\n<ul>\n<li>Olhar e perceber a pessoa com quem voc\u00ea\u00a0mant\u00e9m\u00a0uma conversa, por mais breve que\u00a0seja. O\u00a0olhar\u00a0\u00e9\u00a0a\u00a0maneira mais poderosade inclus\u00e3o\u00a0e seu contr\u00e1rio tamb\u00e9m\u00a0\u00e9\u00a0verdadeiro;<\/li>\n<li>Dirigir-se\u00a0\u00e0s\u00a0outras pessoas com\u00a0gentileza, utilizar palavras como\u00a0\u201cpor favor\u201d,\u00a0\u201cobrigada\u201d, demonstrando a capacidade de reconhecimento de um\u00a0 pr\u00e9stimo;<\/li>\n<li>Elogiar\u00a0com palavras gentis;<\/li>\n<li>Cumprimentar as pessoas com quem voc\u00ea\u00a0convive, nos elevadores, corredores, em salas de reuni\u00e3o, em casa, os\u00a0pais, osfilhos,\u00a0os\u00a0irm\u00e3os, os vizinhos.<\/li>\n<li>Respeitar as diferen\u00e7as, desenvolver a capacidade emp\u00e1tica.\u00a0As pessoas s\u00e3o\u00a0diferentes.\u00a0\u00c0s\u00a0vezes digo para alguns pais que n\u00e3oprecisa enviar o filho para uma experi\u00eancia no exterior, mande-o para a casa de um amigo por uns dias e ele j\u00e1\u00a0perceber\u00e1\u00a0as diferen\u00e7as.<\/li>\n<li>Evitar o modo\u00a0\u201cmulti e autom\u00e1tico\u201d\u00a0quando iniciar\u00a0a\u00a0conversa com algu\u00e9m. N\u00e3o\u00a0seja\u00a0mec\u00e2nico. Privilegie\u00a0aquele momento e s\u00f3aquele momento.\u00a0Mantenha o foco naquilo que esta fazendo, principalmente se envolver outra pessoa.<\/li>\n<li>Escutar o que o outro est\u00e1\u00a0dizendo. Evitar interromper\u00a0quem\u00a0est\u00e1\u00a0falando e aguardar\u00a0que\u00a0\u00a0finalize o racioc\u00ednio antes deresponder.<\/li>\n<li>Evite julgar o outro e fazer cr\u00edticas desnecess\u00e1rias. A sensibilidade\u00a0\u00e9\u00a0fundamental.<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<br \/>\nPor parecer relativamente simples as pessoas n\u00e3o costumam dar muita aten\u00e7\u00e3o para esse tipo de coment\u00e1rio, entretanto, se vale como est\u00edmulo, n\u00e3o somos nada sem os outros. O ser humano \u00e9 naturalmente greg\u00e1rio e\u00a0 a vida em sociedade permite o amplo aprendizado, consigo e com os outros.<br \/>\nConseguimos nos desenvolver e melhorar como seres humanos atrav\u00e9s das rela\u00e7\u00f5es com o outro. As pessoas percebem, assim como voc\u00ea, quando algu\u00e9m est\u00e1 verdadeiramente interessado no que voc\u00ea diz.<br \/>\nPrecisamos do outro para saber se crescemos, o outro \u00e9\u00a0que nos informa, direta ou indiretamente, sobre a nossa pr\u00f3pria evolu\u00e7\u00e3o e adequa\u00e7\u00e3o social, favorecendo o autoconhecimento.<br \/>\nAssim, n\u00e3o espere que o outro d\u00ea o primeiro passo para come\u00e7ar a agir de maneira mais gentil e cordial. Talvez no in\u00edcio alguns at\u00e9 achem estranho, mas se o que foi dito neste artigo fizer sentido para voc\u00ea coloque em pr\u00e1tica.<br \/>\n&nbsp;<br \/>\n<em><strong>Adriana Gomes<\/strong>:\u00a0Diretora do site\u00a0<a href=\"http:\/\/www.vidaecarreira.com.br\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">WWW.vidaecarreira.com.br<\/a>\u00a0, Coordenadora do Centro de Carreiras e do N\u00facleo de Estudos e Neg\u00f3cios em Desenvolvimento de Pessoas da ESPM<\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Leia, na \u00edntegra, o artigo de Adriana Gomes publicado na \u00faltima edi\u00e7\u00e3o da Revista da ESPM. 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